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漢方智慧遇上預防醫學

漢方智慧遇上預防醫學-從「治未病」看現代人的健康防護盾 隨著全球對健康的重視從「治療」轉向「預防」，以漢方（中醫藥）為主的養生保健產品需求正在井噴式成長。這不僅僅是因為大家怕生病，更是因為我們開始意識到，中醫藥不只是中華文化的瑰寶，它那套「整體觀」與「平衡論」，恰恰是造福全人類、解決現代文明病的關鍵鑰匙。今天，就讓我們用漢方的專業角度，結合古籍智慧，來聊聊如何運用漢方觀念，為自己的健康築起一道銅牆鐵壁。 一、健康的最高境界：為何我們要「治未病」？ 在西醫的觀念裡，我們習慣有了數據異常（如高血壓、高血糖）才開始投藥。但在傳統漢方醫學裡，這已經慢了一步。讓我們來看看古籍是怎麼定義「好醫者」(好的自..